夜凉如水，月光溶溶。
终年少有人迹的云山之下，两条人影长身而立，泰然交谈着。正是杨越与贺云峰两人。
听贺云峰说的有趣，杨越笑了，道：“你既然参加了那么多次，那必然是经验丰富之极，就没想过提前传授一点吗？”
闻言，贺云峰瞅了他一眼，也笑了，道：“你的那点心思我还不知道，不就是想要探听点仙门考核之事吗？”
顿了顿，他又叹道：“不是我不愿透露，而是我怕你知道的越多，越会胡思乱想，到时神思外泄，反而挫了心中锐气。”
杨越一时无言以对，暗自腹诽不已，你不说才会让我胡思乱想呢。但他知贺云峰乃是极为固执孤傲之人，若是他不愿说，就算腆着脸问的再多，他也依然不会多说一句。
月悬中天，寒气深重。
贺云峰来过此处多次，对周围地形人家熟悉的很。引着杨越来到最近的一处小镇村落里，寻了一处客店，要了点酒菜，凑合着吃了。
这个小镇地处深山，远离尘嚣，好似世外桃源。百姓淳朴，乡土气息浓烈。但是这里道路不通，商旅罕至，只有每年特定几ri才有外地人前来，所以此处贫穷落后，百姓生活尽皆清苦。杨越两人寻得的这个住处，说是客店，也不过是两间临时腾出来的民房罢了。
当晚两人两人酒足饭饱，各自回房歇息。
山间的天空碧蓝如洗，极其明亮。如今虽然已是炎炎夏ri，但是在这里，却丝毫感受不到一丝酷热。第二天清晨，小镇后山一处水流旁边，杨越迎着朝露霞光，盘身在地，姿势怪异非常。柳荫下，他静静的盘在那里，乍看像是蛙坐，仔细一瞧，形貌又状似虎踞，静谧之中，隐然散发着如山般沉静的气息。好似有一股强大的jing神力量正在其中蕴积着，等待着喷发而出的时刻。
杨越微阖双目，一篇玄奥晦涩的心法在脑中不住回响。这篇心法，不同于一般练气之法门，而是独辟蹊径，以至柔至弱之灵气滋养神魂，蕴养jing神。这篇心法出自白虎首经，杨越只觉得内中所述句句含义深奥，字字蕴蓄玄机。他时常诵读默记，虽然对其中有些玄深奥秒的句子不甚明了，但是已经能够倒背如流。
他此时的形貌姿势，也正是按照白虎首经中所载的炼神方法进行模仿的。他修习到如今，已经有几年了。刚开始时，动作笨拙，虽然尽力模仿，却摆的艰难之极。不是这个姿势有多复杂，这反而是一个非常简单的姿势。但是，这个姿势却好似蕴含着某种奥秘似的，明明按照经上所述摆着丝毫不差，却总是感觉少了点什么。
当他运起相配的玄奥心法时，也是艰难无比。脑中想要观想出白虎俯卧图，更是痴心妄想。后来，他灵机一动，猛然想起了白虎俯卧时，全身上下胸腹四肢的肌肉松弛紧绷，各有法度，其中用力运劲，必然深藏着蕴神奥妙。
杨越尝试着根据感应到得心法运行艰涩程度，然后慢慢控制全身肌肉，体会运力诀窍，调整身体使之协调统一。时间一久，姿势虽然依然未变，内中却暗蕴神妙。不止神识增长，身体也渐渐柔和坚韧。这时，他对白虎首经的修习才步入了正轨。
他的运力诀窍每深一层，白虎首经的进展便快一分。见到这种情况，杨越暗暗欣喜，此后更是细细感应，勤加修习。而当他的运力诀窍达到了一定程度，想要进一步做出调整时，却出现了一个让他懊恼不已的问题。
那ri晚间，月se正浓。他如往常一样盘踞，按照心法运行艰涩程度，对全身肌肉的运力做出了一丝调整。霎时之间，身体立时起了变化。这篇心法运行起来确实通畅了些，对神识的滋养也有所增长，可是全身肌肉却突然变得酸软无力。仿似推动心法运行，要耗费极大的体力似的。他勉励坚持了一下，肌肉酸软更加严重，如同散了架一般。
乍遇这种情况，吓得他立时放弃了这丝变化，而是继续按照调整之前的方法运力，酸软感觉才逐渐消失，身体也再次得到蕴养。他后来又进行了多次尝试，才渐渐了解到，原来他对这次运力诀窍做出的调整并没有错。而他也终于明白了原委。
这篇心法真是奇妙无边，进展速度竟然多取决于身体坚韧程度。若是运行之法在身体耐受之内，除了能够滋养神识之外，更是能蕴养身体。而若是超过了身体的耐受范围，却能给身体造成极大的伤害。如果强行运转，神识固然进步神速，肉身却不免有崩塌之险。
明白了这个道理，杨越的嘴角不禁泛起了苦笑。明明康庄大道就在前方，却总是有层出不穷的困阻。不过细细想来，却又释然了。修炼之事毕竟难求尽善尽美，白虎首经已经是极为神妙莫测的功法，他能得其传承，已是万幸，还有什么不知足的。
此后，他每ri练气之余，也会抽出时间来锻炼身体。可惜的是，一无强力功法，二无强筋锻骨的丹丸药浴，所以进展甚微。但是，不管怎样，每ri不间断的修习白虎首经已成为了他的习惯。
今ri，他如虎盘踞，形貌已经极为神似。ri出东方，洒下了浩浩渺渺的无穷金光